Come mantenere l’abbronzatura sulla pelle

Conservare sulla pelle (e sul corpo) i benefici, non solo estetici, delle ferie non è complicato. Bisogna però seguire alcuni semplici accorgimenti. Eccoli.
Mantenere tintarella
Preferite la doccia al bagno caldo e provate i detergenti ultradolci, specifici per le pelli abbronzate. Massaggiate sul corpo una crema idratante alla sera prima di andare a letto.
Al mattino, dopo la doccia, stendete sulla pelle umida un olio baby.
Se l'abbronzatura è a chiazze, fate uno scrub. Lo trovate pronto in profumeria (microgranuli esfolianti con crema schiumosa), ma potete farlo anche voi mescolando 2 cucchiai di miele, 3 di sale marino e 1 di olio di mandorle: passate il composto con i palmi delle mani aperte sul corpo umido.
Per un colore dorato tutto l'anno, evitate lettini o docce Uva e provate con l'autoabbronzante.
Se volete evitare macchie e un colore innaturale stendetelo in piccole quantità sulla pelle asciutta e sfumate fino al completo assorbimento.
Bevete due litri di acqua al giorno. Un'ottima idea è aggiungere alcune gocce di estratti che trovate in erboristeria, come finocchio (per sgonfiare), ficus (per attivare il metabolismo), betulla e pilosella (effetto drenante). Aggiungete menta o liquirizia per rendere più gradevole il sapore. Provate il bagno (marino) aggiungendo all'acqua un chilo di sale grosso. Rimanete a mollo almeno dieci minuti, l'effetto drenante è immediato. Usate l'anticellulite anche in inverno, e fate sempre un breve massaggio dalle caviglie alle cosce per stimolare la circolazione.